Depuis plus d’un siècle, les rameurs à eau sont un choix populaire pour les amateurs de fitness et pour les sportifs en quête d’un entraînement complet et efficace. On trouve déjà des rameurs dans les salles de sport du XIXème siècle, c’est dire ! Dans cet article, nous allons vous présenter les bienfaits du rameur à eau et vous aider à déterminer si c’est la machine de fitness qui vous convient.
Les tapis de course pas chers sont la solution idéale pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé sans se ruiner ! Venez découvrir les 10 meilleurs tapis de course pas chers de 2023, ainsi que tous les avantages qu’ils peuvent vous apporter.
Les tapis de course électriques sont devenus un incontournable des salles de sport au cours des dernières années. Ces appareils vous permettent de renforcer votre système cardio-vasculaire, de solliciter les muscles de votre corps, et de travailler votre endurance tout en profitant du confort de votre chez-vous. Découvrez les 10 meilleurs tapis de course de l’année !
Vous souhaitez vous (re)mettre au sport, et avez décidé de courir chez vous, sur un tapis d’entraînement ? C’est une excellente décision ! Mais avez-vous pensé à la place que prendra cet appareil ?En effet, un tapis de course a tendance à rapidement monopoliser une pièce entière. Si vous disposez d’une salle de sport à la maison, vous …
Tapis de course compact : nos 10 appareils préférés de 2023 Lire la suite »
Notre sélection 2023 Pour les plus pressés d’entre vous, voici nos trois tapis connectés préférés de l’année. Pour les autres, on se retrouve dans la suite de cet article ! Le top du top Meilleur rapport qualité-prix Notre coup de 🤍 Modèle Nordictrack 2950 Bluefin Fitness Kick 5.0 Tapis Reebok SL8.0 DC Bonus Écran tactile Avec …
Sommaire Un tapis de course professionnel, qu’est-ce que c’est exactement ? Quels sont les avantages et inconvénients d’un tapis de course niveau professionnel ? Comment bien choisir son tapis de course professionnel : les 8 critères à prendre en compte Marques : quelles sont les meilleurs marques de tapis de course professionnels ? Les 7 …
Sommaire Qu’est-ce qu’un tapis de course mécanique ? Avantages d’un tapis de course sans moteur Inconvénients d’un tapis roulant auto-alimenté Tapis de course mécanique ou électrique ? Tapis roulant mécanique : notre avis 5. Tapis de course mécanique Eighty, sobre et efficace 4. Tapis mécanique pliable Sookin : une machine très compact 3. Walk One …
Tapis de course mécanique : comment bien choisir son tapis roulant sans moteur ? Lire la suite »
Les tapis de course courbés visent à offrir des conditions de courses plus naturelles et plus confortables que leurs rivaux plats, grâce à un effet «roue de hamster». Ils ont l’avantage de fonctionner sans moteur, à la seule force de vos jambes ! Découvrez les 5 meilleurs tapis de course actuels !
Alors que l’utilisation des tapis de course gagne en popularité depuis plusieurs années, et que de nombreux débutants entrent dans cet univers, une question semble revenir régulièrement : quelle est la vitesse de course optimale ?Autant vous le dire immédiatement : il n’y a pas de réponse universelle et absolue à cette question. Votre vitesse de course optimale …
À quelle vitesse dois-je courir lors de mes entrainements sur tapis de course ? Lire la suite »
